Unsere Übungsstunden stehen unter dem Motto: “FIT-MIX”  

d.h. Fitness und Gesundheitstraining mit unterschiedlichen Stundeninhalten:

• klassische Gymnastikstunde (Bauch - Beine - Po)
• Rückenfitness /Wirbelsäulengymnastik
• Body & Mind Stunde (Haltungstraining + Körperwahrnehmung)

die Übungsstunden werden von einem Übungsleiter-Pool mit folgenden Übungsleiterinnen geleitet:

Annelie Schütz, Jane Reutter und Susanne Schütz

Weitere Informationen bei Frauenwartin Helga Dauth, Telefon: +49 6185 2214